جرّبها بنفسك

صُممت جلسات المسارات بحيث تزيد من وعيك ووعي جسدك والكوكب. هي عبارة عن 32 نقطة على الرأس يتم لمسها فتضفي اليُسر إلى مختلف جوانب حياتك. سواء أسمعت عن جلسات المسارات "أكسس بارز" من صديق أو على برنامج إذاعي أو في خبر ما، لعلك تتساءل كيف يمكن أن تجربها بنفسك.

كيف تبدو جلسة تشغيل المسارات؟

كلّ منا مختلف، لذا فليس هناك معيار لما هو "معهود" في أكسس. كل جلسة وكل مرة مختلفة، حتى لو أخذت أكثر من جلسة مع الشخص نفسه.

أكثر ما يبلغنا الناس به هو الشعور بالاسترخاء التام. يغفو الكثير من الناس خلال الجلسات، حتى لو كانوا محاطين بالضجيج. بعض الناس يرون صوراً، والبعض الآخر يشعرون بأحاسيس في أجسادهم، كالتنميل أو الذبذبة أو الدفء أو القشعريرة أو الانتفاض.

ليس هناك طريقة صحيحة أو خاطئة، وأفضل وسيلة لمعرفة ماهية جلسات المسارات هي أن تجربها بنفسك!